自從在自己blog還有verywed發表了關於結婚綠卡申請手續的相關文章之後,在網路上常常收到留言或是信件詢問關於申請的細節。

我非常樂意分享自己的經驗,像是幫忙解釋一些填表上或是程序上的疑惑,畢竟USCIS的表格和說明,有些時候還是會有些細節挺讓人困惑的。

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看一下上一篇文章發表的日期,已經是半年前了。

這半年來一直趕實驗,包括自己論文相關的和不相關的。上一個月,連續三個禮拜都只休半天周末,洗衣服買菜....

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不知道你們曾經去過哪些餐廳讓你們難以忘懷?

我雖然不是美食家,可是和王爺認識以來,兩人的共同興趣就是去嘗試不同的餐廳,嘗試不同美食。去過一些餐廳之後,再加上自己對於料理的基本知識,慢慢開始對於餐廳的好壞,也有了自己的一套評價標準。說真的,去過不同城市,嚐過不同餐廳,真正讓我印象深刻想要再去一次的,甚至想要替他們廣為宣傳的不到十家(可能我去的還不夠多家吧!)

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上上週末手賤,把powerbook拆開要換硬碟,結果好不容易解體完成裝上硬碟重新合體之後,發現我的powerbook光碟不知道收哪去了。整個解體合體的過程花了兩小時多,精緻的powerbook又滿脆弱的,加上上週末去了紐約,於是這兩個禮拜來,我的powerbook就處在無法上工的狀態。目前的電腦工作,不是用學校的,就是用王爺借我的mac mini(超慢)和桌上型PC電腦。

根據我據稱是smartphone的手機記錄(只記錄到9/25),我目前的體重比9/22當天重了0.2磅(自9/24至今維持同樣體重,在紐約的週末沒量),體脂肪少了0.6%。

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2008/09/22

體重變化 +0 lb
體脂變化 -0.1%

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我發誓,我【還沒有】放棄我的減肥計畫。每天早上還是起床量體重,吃飯還是很注意,水還是喝很多。只是,這禮拜太忙了,每天早八晚八(有時候還晚上 九點才下班),整天站著做實驗,再加上老闆要開會,所以就沒有去學校的團體健身課程了。不過,以下還是報告這幾天來的體重記錄還有飲食記錄。

減肥開始至今總結:體重下降2.7磅,體脂肪減少1.9%,肌肉重量增加1%


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減肥開始至今總結:體重下降1.9磅,體脂肪減少2.6%,肌肉重量增加1.5%

 

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為了達到激勵自己的目的,我決定每天上網下載一張美女圖。這幾天就先從義大利美女開始吧!

本週總結:體重下降0.5磅,體脂肪減少0.9%,肌肉重量增加0.5%

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2008/09/02

7:30 am吃了一碗(中式飯碗)大小的五穀核果麥片加半杯全脂牛奶(我討厭去脂牛奶,別跟我說喝全脂牛奶會肥,還是要有點脂肪幫助某些維生素吸收咩!)

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google上找來的圖,這姿勢要保持平衡真不容易啊!

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